Хочу посадить на участке лимонник китайский. Какие полезные вещества в нём содержатся?
Владимир Лухнов
Отвечает садовод Октябрина Ганичкина:
– В ягодах содержится много полезных веществ: органические кислоты, пектины, дубильные вещества, витамины Е и С. Их употребление способствует повышению кровяного давления и поднятию жизненного тонуса – для восстановления сил достаточно съесть 25-50 г сырой мякоти плодов с кожурой в сутки. Сок лимонника не рекомендуется пить на ночь, так как он может вызвать нарушение сна.
Рукописи не рецензируются и не возвращаются.
При цитировании материалов ссылка на газету обязательна.
За содержание и достоверность объявлений редакция не отвечает.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
E-mail: info@wyksa-r.ru 18+