Здоровые каникулы – это отдых, который способствует поддержанию и укреплению здоровья. Для того, чтобы каникулы были здоровыми, важно соблюдать несколько правил:

Здоровые каникулы – это отдых, который способствует поддержанию и укреплению здоровья. Для того, чтобы каникулы были здоровыми, важно соблюдать несколько правил:

Физическая активность: больше движения и времени на свежем воздухе.
Правильное питание: овощи и фрукты летом – самые вкусные.
Психологическое здоровье: проводите время с семьёй и друзьями.
Правильный режим дня: залог здоровья и хорошего настроения.
А как проводите каникулы вы?
Не забываем ставить ️

#МБОУ_СШ_11#Образование_52