ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДА

ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДА

Когда человеку особенно нужна поддержка

Иногда человек может переживать настолько сильный эмоциональный кризис, что ему становится трудно справляться со своими чувствами и повседневными проблемами.

В такой ситуации особенно важно не оставаться с переживаниями один на один.

Что можно сделать, если тебе или твоему близкому очень тяжело?

Поговорить с человеком, которому доверяешь.
Не бояться прямо сказать, что тебе нужна помощь.
Обратиться к родителям, другому взрослому, которому доверяешь, школьному психологу или специалисту.
Помнить, что обращение за психологической помощью — это не слабость, а способ получить поддержку.

Если ты заметил, что близкому человеку тяжело, не обесценивай его переживания фразами «соберись» или «у других проблемы ещё хуже».

Иногда самое важное — выслушать, быть рядом и помочь обратиться за профессиональной помощью.

Поддержка может иметь огромное значение.

#МолодежныйЦентрВыкса #ПсихологическаяПомощь #ПсихологическаяПоддержка #ТыНеОдин #Профилактика #Здоровье